kleine Kräuterkunde

Borretsch
 

Boroga officinalis -. Boraginaceae

  

Anbau
Borretsch liebt einen sonnigen bis halbschattigen Standort. Ideal ist ein sandiger, kalkhaltiger und feuchter Boden. Borretsch darf nicht zu stark gedüngt werden.

Die ersten Aussaaten können im April erfolgen. Empfohlener Reihenabstand 30 cm, Aussaatmenge 25 Korn pro laufenden Meter, Aussaattiefe 2 cm. Die Keimzeit beträgt 7 bis 14 Tage. Nach dem Auflaufen vereinzelt man den Borretsch auf 20 cm in der Reihe. Da hauptsächlich die jungen Blätter und Triebspitzen geerntet werden, sind Folgeaussaaten zu empfehlen. Letzte Aussaat Ende Juli.

Auch die Blüte kann verwendet werden, man muß jedoch darauf achten, daß Borretsch nicht zu Unkraut wird. Die Blüte wird gerne von Bienen angeflogen.

 
 

Konservierung
Die Konservierung der jungen Blätter und Triebspitzen ist sehr schwierig. Einfrieren bringt nur bedingten Erfolg. Eine gute Aromaübertragung erreicht man auch Einlegen in Essig.

 
 

Verwendung in der Küche
Durch seinen erfrischenden und gurkenähnlichen Geschmack wird der Borretsch vielseitig verwendet. Man würzt mit ihm Gurken-, Tomaten- und Kartoffelsalat, Spinat, Mangold und Einlegegurken. Gut paßt er zu Joghurt und Käsecreme, Rahm- und Kräutersoßen, Tunken, Kräuterbutter, Mayonnaisen, kalten Fleischgerichten, Fleischragout, Grillgerichten, feingehackt aufs Brot. Besonders gut schmeckt er mit saurem Rahm und gemahlenen Nüssen vermischt. Mit den Blüten garniert man Salate. Borretschblüten können auch mitgegessen werden und eignen sich zum Kandieren oder Blaufärben von Essig.

 
 

Verwendung in der Volksheilkunde
Die Blüten wirken herzstärkend. Dem frischen Kraut sagt man eine Wirkung gegen Schleimhaut- und Venenentzünaungen nach. Borretsch wirkt verdauungsfördernd und blutreinigend.

Zur Teeherstellung übergießt man 1 Eßlöffel getrockneter Blätter mit 1/4 Liter kochendem Wasser und läßt den Aufguß 15 Minuten ziehen. Trinken Sie zwei bis dreimal täglich 1 Tasse Borretschtee.

 
 

Verwendung in der Kosmetik
Frischer Borretsch ist stark safthaltig. Der frisch gepreßte Saft dient zur Hautreinigung. Er säubert verstopfte Poren und zieht vergrößerte Poren zusammen. Eine Kompresse aus Borretschkraut wirkt gegen müde, welke und schlecht durchblutete Haut.

 

Borretsch
Borretsch
Boroga officinalis
L. Boraginaceae

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